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中央体育館に行ってきました!(^^)!

Category: ワンミン日記  

今日は、お仕事お休みです・・・・・
朝起きてベランダに出て、「よっしゃ~今日は洗濯日和だ~ヤッター」とガッツポーズ💪
洗濯機をまわすこと2回転、3回目はマスターの枕もお洗濯。
洗濯機が回っている間にお風呂場のお掃除、夕飯の下ごしらえ、洗濯物を干しては掃除・・・・・
今日の夕飯は「🍢おでん」 カツオとこぶだしもとったし、夕方に具材と調味料を入れて煮るだけ。
ここまでやれて、私なりに大満足!(^^)!
働く主婦は、仕事が休みでも忙しい!!結婚して34年間、「よくやってる、頑張ってるよね~」と褒めてる私。
今日は、「体育館に行くぞ!!」と決意のもと、朝から頑張りました。

ホント久しぶりです。50日ぶりぐらいのトレーニングです。
シェイプアップボクササイズで💦流しました!!
かなり、身体がガチガチに固まっていてきつかったです(T_T)
やっぱり、運動しないとダメですね。

家に帰って、🍢おでんの煮込み。
私は、料理を作るとき、我が家のレシピを作っています。ファイリングしてあります。
おかしいと思われるかもしれませんが、自分で作ったレシピを見ながら作っています。
昔は、カンで料理していたのですが、カンだと味にばらつきが出てくるので、比率をだして作っています。
超簡単で便利です。調味料やだし汁、具材を無駄にしないメリットがあります。
我が家のレシピは、娘がお嫁に行くときにも持たせようと思っています。(いつのこやらわかりませんが・・・・・?)
3時間ほど煮込んでる間に、洗濯物をたたんだり、読書タイム。
🍢・・・・美味しかったです!!家族も美味しいと喜んでくれて、大満足!!
明日から、また頑張れます💪

仕事場に入ると、時間との戦いで、緊張状態が続いています。
お休みの日は、主婦に戻れるのでホッとします。
お洗濯したり、掃除したり・・・・主婦業をしている時間が、ストレス解消になっています(^^♪
働く主婦の皆様、毎日大変だと思いますが、ともに頑張ってまいりましょう!!


 
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 2014_09_21

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